GLP-1-Stimmen in Europa, denen zu folgen lohnt: ein Leitfaden Land für Land

Wer in Europa nach den bekanntesten GLP-1-Influencern sucht, bekommt fast immer dasselbe zu sehen: Vorher-Nachher-Konten, wöchentliche Wiegeergebnisse, einen Rabattcode einer Online-Apotheke in der Bildunterschrift. Diese Konten haben echte Reichweite. Sie sind zugleich zunehmend die, gegen die europäische Aufsichtsbehörden Bußgelder verhängen, denn verschreibungspflichtige Abnehmmedikamente dürfen in der EU, im EWR und im Vereinigten Königreich nirgends öffentlich beworben werden. Die ehrliche Antwort auf die Frage, wem man folgen sollte, ist deshalb nicht das lauteste Konto. Es ist die leisere Schicht aus Ärztinnen und Ärzten, Forschenden, Journalistinnen und Journalisten sowie Patientenorganisationen, die diese Medikamente erklären, statt sie zu verkaufen.

Dieser Leitfaden kartiert diese Schicht, Land für Land. Er ist ein Begleiter zu unserem vollständigen Leitfaden zu Ballaststoffen und GLP-1-Medikamenten, der genau die Nebenwirkungen behandelt, über die diese Stimmen die meiste Zeit sprechen, bis hin zur praktischen Frage, ob man Ballaststoffe zusammen mit der Spritze einnehmen kann. Hier geht es um die Menschen selbst: wer in jedem großen europäischen Markt Ihre Aufmerksamkeit verdient, was sie tatsächlich veröffentlichen und die eine rechtliche Regel, die erklärt, warum die Szene so aussieht, wie sie aussieht.

Zwei Dinge prägen alles, was folgt, deshalb lohnt es sich, sie vorab zu benennen.

Das Recht ist überall gleich, und es ist streng. Artikel 88 der EU-Richtlinie 2001/83/EG verpflichtet jeden Mitgliedstaat, die Öffentlichkeitswerbung für verschreibungspflichtige Arzneimittel zu verbieten.¹ Das Vereinigte Königreich behält dieselbe Regel nach dem Brexit unter den Human Medicines Regulations 2012 bei.² Das Verbot betrifft die Handlung des Bewerbens, nicht die Person, die es tut, sodass ein Patient, der ein Video mit “Nutzt meinen Code für 40 £ Rabatt” postet, genauso erfasst wird wie ein Unternehmen. Die EU-Arzneimittelrechtsreform von 2023 bis 2026 lässt dieses Verbot unverändert.³

Die größten Konten sind oft genau die in Schwierigkeiten. Im Februar 2026 entschied die britische Advertising Standards Authority gegen eine Reihe von Online-Apotheken und benannte die einzelnen Influencer, deren Beiträge mit Empfehlungscodes die Medikamente bewarben, und wies beide zum Unterlassen an.⁴ Die schwedische Arzneimittelagentur verhängte ein Vermarktungsverbot gegen die digitale Abnehmklinik Yazen mit einer Strafe von 750.000 Kronen pro Verstoß.⁵ In den Niederlanden ist die Arzneimittelinspektion weiter gegangen und hat nationale Zeitungen für GLP-1-Berichterstattung mit Bußgeldern belegt, der ein Gericht werblichen Charakter zubilligte.⁶ Reichweite und Glaubwürdigkeit sind hier nicht dasselbe Signal. Oft weisen sie in entgegengesetzte Richtungen.

Vor diesem Hintergrund folgt, wem tatsächlich zu folgen lohnt.

Vereinigtes Königreich

Das Vereinigte Königreich führt die lebhafteste GLP-1-Debatte Europas und die schärfste Durchsetzung, was das Feld leise gelichtet hat. Die glaubwürdigen Stimmen sind Klinikerinnen und Kliniker sowie Autorinnen und Autoren, keine Journey-Konten.

Dr. Karan Rajan ist der reichweitenstärkste medizinische Kommunikator des Landes, ein NHS-Chirurg, dessen Mythen entlarvende Kurzvideos auf TikTok, Instagram und YouTube ein Publikum erreichen, das seine eigene Website auf über zehn Millionen beziffert.⁷ Seine GLP-1-Videos sind Erklärstücke, keine Empfehlungen. Dr. Idrees Mughal (“Dr Idz”), ein Arzt mit einem Master in Ernährungsforschung und einem Buch, Saturated Facts, besetzt eine ähnliche Aufklärungsnische.⁸ Dr. Jack Mosley, Allgemeinmediziner und Sohn des verstorbenen Michael Mosley, schrieb Food Noise speziell über Abnehmmedikamente und kluge Ernährung und ist damit auf dem Podcast-Circuit unterwegs.⁹

Für die Wissenschaft statt des Social-Feeds ist Prof. Naveed Sattar von der University of Glasgow der meistzitierte britische Forscher zu kardiometabolischen GLP-1-Effekten, und Prof. Giles Yeo aus Cambridge, Rundfunkmann und Autor, hält sorgfältige öffentliche Vorträge darüber, was eine Welt nach Ozempic bedeutet und was nicht.¹⁰¹¹ Der meistgelesene britische Ich-Bericht zu den Medikamenten stammt gar nicht von einem Gesundheitscreator, sondern vom Autor Johann Hari, dessen Buch Magic Pill seinen eigenen Semaglutid-Gebrauch dokumentiert und Nutzen wie Risiken gemeinsam schildert.¹² Hari hat eine umstrittene journalistische Vergangenheit aus der Zeit vor über einem Jahrzehnt, was zu wissen sich lohnt, bevor man das Buch als neutral behandelt.

Zwei Stimmen aufseiten der Patienten sind wichtig. Georgie Aldous, eine Beauty-Influencerin, die nach fünf Monaten auf Mounjaro, gekauft über einen Online-Fragebogen, ins Krankenhaus kam, ist zu einer Kämpferin für verpflichtende Kontrollen und ein Verbot gesponserter Beiträge geworden, was sich eher zu verstärken lohnt als jedes Transformations-Reel.¹³ Die Wohltätigkeitsorganisation Obesity UK ist die etablierte Patientenorganisation.¹⁴

Eine Anmerkung zu den Journey-Konten. Die größten britischen “What I eat in a day on Mounjaro”-Creator sind genau die Konten, die die ASA in ihren Entscheidungen vom Februar 2026 für das Führen von Apotheken-Empfehlungscodes benannt hat.⁴ Der eigene Durchsetzungsbericht der Behörde von 2026 stellte fest, dass bezahlte Anzeigen sich weitgehend an die Regeln hielten und dass Influencer- und Affiliate-Inhalte nun das verbleibende Risiko waren.¹⁵ Folgen Sie ihnen für ein Gespür für die Kultur, wenn es sein muss. Behandeln Sie einen Rabattcode nicht als medizinische Beratung.

Irland

Irlands Szene ist kleiner und klinikergeführt. Die Durchsetzung läuft über die HPRA und bleibt größtenteils unveröffentlicht, sodass es kein Gegenstück zur namentlichen Anprangerungsliste der ASA gibt.¹⁶

Prof. Donal O’Shea, der nationale klinische Leiter für Adipositas des HSE und beratender Endokrinologe, ist die prominenteste Rundfunkstimme des Landes und ein beständiger Kritiker prominentengetriebener Nachfrage.¹⁷ Prof. Carel le Roux vom University College Dublin ist einer der führenden Adipositas-Mediziner Europas und häufiger Podcast-Gast; er legt pharmazeutische Beraterrollen offen, was der richtige Weg ist.¹⁸ Dr. Michael Crotty, Allgemeinmediziner und Facharzt für Adipositas-Medizin, schreibt und sendet gegen den Mythos “weniger essen, mehr bewegen” und gegen die Social-Media-Rahmung der Medikamente.¹⁹

Aufseiten der Patienten ist die Irish Coalition for People Living with Obesity die faktische Stimme, mit dem wichtigen Vorbehalt, dass sie Finanzierung durch den HSE und Novo Nordisk offenlegt.²⁰ Der einzige größere irische Journey-Creator, Paddy Cunningham (“A Dose of Paddy”), ehemaliger Biggest Loser-Teilnehmer und heute Personal Trainer, ist offen und beliebt, führt aber einen Klinik-Empfehlungsrabatt und Amazon-Affiliate-Links, genau das Muster, das die britische Aufsicht jenseits der Grenze sanktioniert hat.²¹

Deutschland, Österreich und die Schweiz

Deutschland hat eine reife Szene medizinischer Creator und eine klare Regel: Das Heilmittelwerbegesetz verbietet die Öffentlichkeitswerbung für verschreibungspflichtige Arzneimittel, sodass die nützlichen Konten Aufklärer sind, keine Verkäufer.²²

Mai Thi Nguyen-Kim, die Chemikerin hinter maiLab und der Fernsehsendung MAITHINK X, ist Deutschlands prominenteste Wissenschaftskommunikatorin, und ihr Erklärvideo von 2025, das die Abnehmspritzen an der Evidenz prüft, ist der beste deutschsprachige Ausgangspunkt.²³ Unter den Ärzte-Creatorn veröffentlicht Doc Felix publikumsstarke Erklär- und Reaktionsvideos auf YouTube und Instagram, und die Notärztin Dr. Carola Holzner (“Doc Caro”) bringt ein klinisches, nüchternes Register auf dieselben Plattformen.²⁴²⁵ Für Tiefe hat Dr. Matthias Riedl, ärztlicher Leiter des Zentrums medicum Hamburg und Mitglied des Ensembles der langlaufenden NDR-Sendung Die Ernährungs-Docs, ein Verbraucherbuch geschrieben, das genau die Frage nach der Zeit nach der Spritze behandelt, Nie wieder dick nach der Abnehmspritze.²⁶

Deutschland hat auch ein lehrreiches Gegenbeispiel. Dr. Eckart von Hirschhausen, Arzt und Moderator, hat einen großen Teil seiner GLP-1-Sendezeit damit verbracht zu warnen, dass sein eigenes Abbild in KI-Deepfake-Werbung verwendet wird, die gefälschte Abnehmspritzen verkauft, eine Erinnerung daran, dass das vertraute Gesicht eines Arztes auf einer Werbung inzwischen selbst ein Warnsignal ist.²⁷ Zur Durchsetzung: Ein Münchner Gericht untersagte einer Online-Apotheke, die “Abnehmspritze” gegenüber Verbrauchern zu bewerben, und die deutsche Wettbewerbszentrale hat Abmahnungen wegen nicht gekennzeichneter Influencer-Werbung ausgesprochen.²⁸

Österreich und die Schweiz sind dünner besetzt. Kein österreichischer Creator mit nachprüfbarer Gefolgschaft stach hervor; der öffentlich-rechtliche Rundfunk ORF ist der faktische Erklärer.²⁹ In der Schweiz äußerte die Arzneimittelbehörde Swissmedic offen die Sorge, ein “Schlankheitskult” in den sozialen Medien werde beim Marktstart von Wegovy die Nachfrage antreiben, und das klarste soziale Exemplar ist ein warnendes Journey-Konto statt eines klinischen.³⁰

Frankreich

Frankreich hat starke Kliniker- und Journalistenstimmen und, bezeichnenderweise, fast keine namhaften Patientencreator mit großer Gefolgschaft. Die Presse behandelt die Szene als eine Welle anonymer “influenceuses” und nicht als Porträts einheimischer Stars, was selbst schon der Befund ist.³¹

Prof. Boris Hansel, Ernährungsprofessor an der Université Paris Cité, betreibt den Public-Health-YouTube-Kanal PuMS, die etablierteste französische medizinische Erklärplattform.³² Dr. Jean-Michel Cohen, Frankreichs medial präsentester Ernährungsmediziner, veröffentlicht vielgesehene Videos, die die “natürliches Mounjaro”-Betrügereien auseinandernehmen, verkauft aber auch sein eigenes Abnehmprogramm, weshalb man ihn als interessierte Partei lesen sollte.³³ Dr. Emmanuelle Lecornet-Sokol, Endokrinologin und Vorsitzende des Verbands der niedergelassenen Endokrinologen, ist die verlässliche Erklärerin in Presse und Radio dazu, wer tatsächlich Zugang zu den Medikamenten hat.³⁴

Frankreichs herausragendes Buch stammt vom Journalisten Fabrice Delaye, Ozempic, la révolution de l’obésité, eine in Genf angesiedelte Langzeituntersuchung der Wissenschaft, der Industrie und des Zugangs.³⁵ Für die Patientenperspektive ist Anne-Sophie Joly vom nationalen Patientenkollektiv CNAO die etablierte Fürsprecherin.³⁶ Frankreich hat auch die konkreteste Aufsichtsgeschichte: Die Arzneimittelbehörde ANSM hat seit April 2025 illegale Online-Verkäufer von GLP-1 an die Staatsanwaltschaft verwiesen, und eine France-2-Untersuchung von 2026 beschaffte online in einer halben Stunde ein Mounjaro-Rezept für unter dreißig Euro.³⁷³⁸

Spanien

Spaniens bedeutendste GLP-1-Stimme kam durch eine institutionelle Berufung. Marián García, die Apothekerin und Wissenschaftskommunikatorin, bekannt als Boticaria García, wurde als spanische Creatorin für die eigene Kampagne der Europäischen Arzneimittel-Agentur gegen Fehlinformationen zum GLP-1-Hype ausgewählt, womit sie der seltene Fall ist, in dem Reichweite und offizielle Anerkennung in dieselbe Richtung weisen.³⁹

Unter den Klinikern baute Dr. Víctor Bravo, ein Endokrinologe aus Almería, ein großes Instagram-Publikum auf einer bewusst konträren Botschaft auf: dass tägliche Schritte reflexartige Spritzen schlagen.⁴⁰ Dr. Cristóbal Morales, Endokrinologe aus Sevilla und Sprecher der spanischen Adipositas-Gesellschaft SEEDO, ist die gefragte Pressestimme, und Dr. Andreea Ciudin aus derselben Gesellschaft hat pharmazeutische Kampagnen zur Krankheitsaufklärung öffentlich kritisiert.⁴¹⁴² Der Diätologe Aitor Sánchez (“Mi Dieta Cojea”) ist der vertrauenswürdige unabhängige Ernährungserklärer.⁴³

Spanien zeigt den kommerziellen Druck deutlich: Die schwedische Digitalklinik Yazen betreibt in Spanien ein offenes, bezahltes Influencer-Anwerbeprogramm ohne Hinweis auf verschreibungspflichtige Arzneimittel, und 2026 musste die Verbrauchergruppe OCU ein gefälschtes “OzemPil”-Produkt melden, das sowohl Ozempics als auch OCUs Markenzeichen auf Instagram kaperte.⁴⁴⁴⁵

Italien

Italiens öffentliche Debatte wird eher von renommierten Akademikern und Journalisten geführt als von Social-Creatorn. Prof. Silvio Garattini, Gründer des Pharmakologie-Instituts Mario Negri, ist die lauteste skeptische Stimme, die gegen kosmetischen Gebrauch argumentiert und die Arzneimittelbehörde auffordert, eigene Social-Kampagnen zu fahren.⁴⁶ Prof. Rocco Barazzoni von der Universität Triest, Präsident der italienischen Adipositas-Gesellschaft, ist die maßvolle Stimme des “revolutionären Moments, innerhalb einer Änderung des Lebensstils”.⁴⁷

Das unverzichtbare italienische Buch stammt vom Journalisten Nicola Villa, La cura miracolosa, angekündigt als die erste italienische Buchuntersuchung der Medikamente.⁴⁸ Unter den Klinikern, die unter eigenem Namen veröffentlichen, liefert die Endokrinologin Dott.ssa Laura Molteni praktische YouTube-Hinweise, wobei wie immer das folgenswerte Signal die Erklärung ist und nicht ein Trichter zur Sprechstunde.⁴⁹ Die Patientenorganisation Amici Obesi, geführt von Iris Zani, ist die etablierte Fürsprecherin und führt eine nationale GLP-1-Patientenbefragung durch, mit einem Podcast, der offen von Eli Lilly unterstützt wird.⁵⁰

Italiens Aufsichtsbehörde AIFA warnte bereits im März 2023, dass jede Verwendung von Ozempic zum Gewichtsmanagement off-label sei, und ihre Verbrauchsdaten von 2026 zeigten, dass privat gekaufte Abnehmmedikamente stark gestiegen waren.⁵¹ Die Medienaufsicht AGCOM hat Influencer zudem förmlich ihren Regeln unterstellt, mit einem Verhaltenskodex, der die Bewerbung verschreibungspflichtiger Arzneimittel ausdrücklich verbietet.⁵²

Niederlande und Belgien

Die Beneluxländer bringen einige der klarsten klinischen Kommunikatoren Europas hervor. In den Niederlanden ist Prof. Liesbeth van Rossum, Adipositas-Professorin am Erasmus MC und Mitautorin des Bestsellers VET belangrijk, die maßgebliche Stimme dazu, warum die Medikamente ein Werkzeug und kein Wunder sind, und ihre Mitautorin Dr. Mariëtte Boon veröffentlicht im selben evidenzbasierten Register.⁵³⁵⁴ Akademische Erklärer von Prof. Gijs Goossens (Maastricht) und der Radboudumc-Gruppe für “angemessene Versorgung” trennen die Evidenz gut vom Hype.⁵⁵⁵⁶

Die Niederlande bieten auch die schärfste Warnung Europas dazu, wo die Grenze verläuft. 2026 verhängte die Arzneimittelinspektion IGJ Bußgelder gegen mehrere nationale Zeitungen und Magazine für GLP-1-Artikel, denen ein Gericht werblichen Charakter zubilligte, Testimonials und Vorher-Nachher-Fotos inklusive.⁶ Die Lehre für Leser ist unmittelbar: Im strengsten europäischen Markt kann selbst Mainstream-Berichterstattung, die sich wie ein Verkaufsgespräch liest, rechtswidrig sein, sodass der Ton dessen, dem Sie folgen, selbst ein Signal ist.

Im niederländischsprachigen Belgien ist Prof. Bart Van der Schueren vom UZ Leuven, der der belgischen Adipositas-Vereinigung vorsitzt, die gefragte Stimme des öffentlich-rechtlichen Rundfunks, neben den Kollegen Prof. Chantal Mathieu und dem erklärten Skeptiker Dr. Patrik Vankrunkelsven.⁵⁷⁵⁸ Die Verbraucherorganisation Testaankoop war der aktivste Wachhund und hat die Aufsichtsbehörde förmlich aufgefordert, gegen die pharmazeutische Werbung für Wegovy und Mounjaro vorzugehen.⁵⁹

Die nordischen Länder

Das nordische Muster ist eigen: Der “Influencer” ist meist eine von Ärzten geführte Telehealth-Klinik, und genau diese Schicht treffen die Aufsichtsbehörden.⁶⁰ Die glaubwürdigen unabhängigen Stimmen stehen abseits davon.

In Dänemark, dem Heimatmarkt von Novo Nordisk, veröffentlichen die Ärzte hinter dem Podcast Radio Ligevægt, Rasmus Køster-Rasmussen und Christian Vøhtz, evidenzbasierte, stigmafreie Inhalte, und Køster-Rasmussen hat die Krankheitsaufklärungskampagne seines eigenen Heimatmarkt-Arbeitgebers öffentlich kritisiert.⁶¹ Die Professorinnen der Universität Kopenhagen Signe Torekov und Tina Vilsbøll sind die vertrauenswürdigen Forschungsstimmen.⁶² Die dänische Berichterstattung hat zudem gezeigt, dass Novo lokale Ärzte für Aufklärungsinhalte bezahlt, was die Art von Offenlegung ist, die man verfolgen sollte.⁶³

In Schweden sticht Prof. Ylva Trolle Lagerros vom Karolinska teils deshalb hervor, weil sie unverblümt sagt, dass sie keine Verbindungen zur Industrie hat, bemerkenswert, nachdem das schwedische Radio herausfand, dass eine kleine Gruppe firmenbezahlter Ärzte die Hälfte des nationalen Expertenkommentars produzierte.⁶⁴ In Norwegen ist Prof. Jøran Hjelmesæth der prominenteste Adipositas-Experte, wenngleich er für die Annahme von Novo-Zahlungen markiert wurde, und die Autorin Marianne Sæbø bietet eine nachdenkliche patientennahe Perspektive, während sie die Medikamente ausdrücklich selbst nicht nimmt.⁶⁵⁶⁶ In Finnland ist Prof. Kirsi Pietiläinen von der Universität Helsinki die klare Autorität, aktiv in einem eigenen Podcast und in den nationalen Medien.⁶⁷

Die paneuropäischen Stimmen, und was die Forschung sagt

Einige der nützlichsten Stimmen sind nicht an ein Land gebunden. Die European Association for the Study of Obesity ist die faktische wissenschaftliche Stimme; ihr Rahmenwerk von 2025, das Semaglutid und Tirzepatid als Erstlinienbehandlung empfiehlt, wenn ein erheblicher Gewichtsverlust erforderlich ist, ist das Referenzdokument des aktuellen Moments.⁶⁸ Die European Coalition for People living with Obesity ist der Patientendachverband.⁶⁹ Die bereits genannten einzelnen Forscher, le Roux, Yeo, Sattar, überschreiten Grenzen eher durch Podcasts und Bücher als durch einen einzelnen Feed.

Der Grund, warum dieser Leitfaden von den größten Social-Konten wegführt, ist kein Snobismus. Es ist die Evidenz zur Inhaltsqualität. Eine deutsche Studie von 2026 analysierte 250 Semaglutid-Beiträge auf fünf Plattformen und stellte fest, dass achtundneunzig Prozent der Nutzerbeiträge das Medikament für Gewichtsverlust statt für Diabetes rahmten, dass gastrointestinale Nebenwirkungen auf Instagram gar nicht erwähnt wurden und dass eine Mehrheit der Vorher-Nachher-Bilder wahrscheinlich KI-verändert war.⁷⁰ Eine spanischsprachige TikTok-Studie bewertete das durchschnittliche Video als “schlecht” hinsichtlich Verlässlichkeit, wobei einundsiebzig Prozent kein einziges Risiko erwähnten.⁷¹ Über mehrere Analysen hinweg wiederholt sich das Muster: Reichweite und Genauigkeit hängen nicht zusammen, und die Konten mit der größten Reichweite erwähnen am seltensten, was schiefgehen kann.⁷²

Der Filter ist also einfach. Die Stimmen, die Ihre Zeit wert sind, benennen die Nebenwirkungen, nennen die Grenzen, legen ihre Verbindungen offen und bitten Sie nie, einen Code zu benutzen.