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Non si instaura alcun rapporto medico-paziente
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Consulta sempre il tuo medico
Prima di iniziare qualsiasi integratore alimentare, compresi gli integratori di fibra, consulta il tuo medico o un professionista sanitario qualificato, soprattutto se:
- assumi farmaci su prescrizione come gli agonisti del recettore GLP-1 (semaglutide, tirzepatide o altri),
- hai una patologia gastrointestinale diagnosticata,
- sei in gravidanza o in allattamento, oppure
- hai una qualsiasi condizione medica che potrebbe essere influenzata da variazioni nell'assunzione di fibra alimentare.
I risultati individuali variano
Gli studi scientifici e i riferimenti normativi citati in questo sito descrivono risultati a livello di popolazione. La tua risposta individuale all'integrazione di fibra può essere diversa. La tolleranza alla dose, gli effetti collaterali e gli esiti sulla salute dipendono da fattori specifici di ciascuna persona.
Contesto delle indicazioni sulla salute dell'UE
Quando facciamo riferimento a indicazioni sulla salute autorizzate dall'UE (come l'indicazione sulla salute autorizzata dall'EFSA ai sensi dell'Articolo 13.5 per l'inulina da cicoria), descriviamo lo stato normativo di ingredienti specifici a dosi specifiche, valutati dall'Autorità europea per la sicurezza alimentare. Questi riferimenti descrivono evidenze a livello di ingrediente, non garanzie a livello di prodotto.
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Ultimo aggiornamento: marzo 2026